Skip to main content

Ég hef verið svo óheppin í lífinu að lenda tvisvar í alvarlegu líkamlegu áfalli sem hefur gert það að verkum að hreyfigeta er orðin mjög heft og líkamsrækt því mjög takmörkuð.

Allt þetta hefur haft neikvæð áhrif á hugarástand mitt því allir vita hversu mikilvægt er fyrir okkur öll að hreyfa sig bæði fyrir andlega og líkamlega líðan.

Ég hef nú tekið inn Active JOINTS í nokkra mánuði og finn fyrir þvílíkum mun í öllum skrokknum og líkamsrækt með allri þeirri vellíðan sem henni fylgir er aftur orðin stór hluti af lífi mínu.

Ég get sagt það að í fyrsta sinn sem ég fer í frí erlendis passa ég upp á að taka vítamínin mín með. Ekki bara bikiní og kjóla.

Sjá hér umfjöllun í Fréttablaðinu í mars sl.

Ragna Lóa Stefánsdóttir

Leyfilegar heilsufullyrðingar:
  • C vítamín stuðlar að eðlilegri myndun kollagens fyrir eðlilega starfsemi beina, brjósk, góma, tanna, húðar og æðastarfsemi.
  • C vítamín stuðla að því að verja frumur fyrir oxunarálagi.
  • C vítamín stuðlar að eðlilegri myndun kollagens fyrir eðlilega myndun húðar.
  • D vítamín stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina og viðhaldi eðlilegrar vöðvastarfssemi
  • D vítamín stuðlar að eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins
  • D vítamín hefur hlutverki að gegna við frumuskiptingu
  • D vítamín stuðlar að eðlilegu kalsíummagni í blóði
  • Kalsíum er nauðsynlegt fyrir viðhald eðlilegra beina og tanna
  • Kalsíum stuðlar að eðlilegri starfsemi taugakerfisins og að eðlilegri vöðvastarfsemi
  • Kalsíum stuðlar að eðlilegri starfsemi meltingarenzýma.
  • Magnesíum og C vítamín stuðla að því að draga úr þreytu og lúa
  • Magnesíum stuðlar að eðlilegri starfsemi taugakerfisins og að eðlilegri vöðvastarfsemi
  • Magnesíum stuðlar að viðhaldi eðlilegra beina og tanna
[blog_posts style=”normal” columns=”3″ columns__md=”1″ cat=”69″ image_height=”100%”]